行程规划建议
国庆期间（10月1日-7日），建议选择10月3日后的错峰出行，上午9点前或下午4点后游览以减少人流。
人少景点推荐
- 石宝寨（外围观景台）：主景区人多时，可前往江东滨江路观景台，免费俯瞰全景，拍摄效果极佳。
- 白公祠文博景区：相比热门景点，这里文化底蕴深厚且游客较少，可安静欣赏唐代建筑和忠文化展览。
- 三峡橘海：位于涂井乡的万亩橘园，10月初柑橘初熟，可体验采摘，人少景美，适合家庭游玩。
- 天池山森林公园：本地人常去的自然氧吧，徒步路线清幽，可远眺长江，国庆期间游客稀疏。
特色体验
尝试忠州豆腐乳制作体验（提前预约），或傍晚乘滨江路渡轮观江景，避开白天团队游客。
交通与住宿
建议自驾或租车前往小众景点；住宿选择县城非中心区域的民宿，如东溪河畔农家乐，性价比高且安静。
注意事项
部分乡村景点需自备干粮；提前查看天气，山区早晚温差大需添衣。